今日は長野のリンゴで新しい品種の「シナノドルチェ」を買ってみました 離れていてもふんわり甘い香りが漂ってきてしかも名前までキュート❤️ 味はしっとり甘くてとても美味しく頂きました 最近はつい食べ過ぎてしまうのでこのシナノドルチェで 「夜だけファ…

ダイエットをしていて少ししか食べていないのに痩せれない‥ どうすれば健康的で綺麗に痩せることができるのか‥ 7200 k calで1kgなので摂取カロリーを減らせば落ちるはず‥ なのに落ちない。 原因は? 人間にはホメオスタシスという体の機能があり環境の変化に…

岐阜市でエステティシャンをしています横山です。 今日は久しぶりにリンパマッサージのお客様に入らせて頂きました。 今となっては美容面でも健康面でもリンパマッサージが浸透していて、 しかもいろいろなリンパマッサージがあります。 服の上からだったり…